[상담-마음챙김] 오늘의 마음챙김 달력
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#마음챙김 #달력

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연구개발
유선미, 정하나
대상
유아~성인
목적
마음챙김 요가, 호흡 그림으로 구성되어 있는 캘린더 입니다. 하루에 한 번씩 달력을 넘기며 마음챙김 요가와 호흡 동작을 따라해볼 수 있습니다.
출시일
2021-11-02
구성
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